طرق تغذية البشرة

طرق تغذية البشرة

بشرة
بشرة

عزيزتي الجميلة بشرتك وخصوصا بشرة وجهك دائما ما تعبر عنك في كثير من المواقف فإما أن تعطيكي ثقة أكثر بنفسك أو تحرجك أمام أشخاص تحبيهم لذلك يجب عليكي الاهتمام والاعتناء ببشرتك جيدا وذلك عن طريق تغذيتها وذلك ليس فقط بأنواع الخضروات أو الألبان أو الطعام بشكل عام ولكن هناك أيضا وسائل للعناية بالبشرة تزيد من جمال بشرتك وتجعلها مشرقة وناعمة مثل بشرة الأطفال وفي هذا المقال سوف تعرفين هذه الوسائل وهي كالتالي :

-استخدام الأقنعة  حيث تعمل على التخلص من رواسب البشرة .
-تدليك الوجه حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية  .
-استخدام كريمات العناية الليلية والنهارية  حيث تساعد على تفتيح البشرة ويعمل على مرونة الجلد .
-استخدام الكريمات المرطبة المناسبة لنوع بشرتك .

معلومات عن فيروس زيكا , الأعراض الوقاية العلاج

كثر الحديث عن فيروس زيكا في الآونة الأخيرة وفي هذا المقال سنستعرض معلومات عن الفيروس وسنجيب على الأسئلة التالية

ما هو فيروس زيكا ؟
أي الدول يتواجد بها فيروس زيكا ؟
كيف ينتقل فيروس زيكا ؟
ما هي أعراض الإصابة بفيروس زيكا ؟
ما هي مخاطر فيروس زيكا ؟
هل يتواجد فيروس زيكا في الدول العربية ؟
هل يتواجد فيروس زيكا في مصر وهل سيأتي فيروس زيكا لمصر ؟
ما هي البعوضة الزاعجة ؟
كيف يمكن الوقاية من فيروس زيكا ؟
كيف يمكن علاج فيروس زيكا ؟
متابعة قراءة “معلومات عن فيروس زيكا , الأعراض الوقاية العلاج”

فوائد القرفة للوقاية من السرطان ,السكر ,الكوليسترول , التهاب المفاصل , وغيرها

فوائد القرفة للوقاية من السرطان ,السكر ,الكوليسترول , التهاب المفاصل , وغيرها

معلومات عن القرفة :
القرفة هي في الاصل شجرة اصلها من سريلانكا تصنع القرفة من اللحاء الداخلى للشجرة ويجفف ويعالج حتى تصبح بما يسمى بالقرفة ومن الممكن ان تستخدم كعيدان او مطحونة.

متابعة قراءة “فوائد القرفة للوقاية من السرطان ,السكر ,الكوليسترول , التهاب المفاصل , وغيرها”

فوائد الكركم للجسم ,للشعر , للبشرة والوجه ,للكبد , وللنساء

فوائد الكركم للجسم ,للشعر , للبشرة والوجه ,للكبد , وللنساء

معلومات عن الكركم :
الكركم نوع من انواع الاعشاب التى كانت تستخدم من الاف السنين ادخلوه في الاكل والوصفات الطبيعيه كعلاج لمشاكل كثيرة تخص البشره والجسم عمتا , للكركم رائحته الخاصة التى تعطي عند وضعه على الطعام نكهه مميزة ولون جميل حيث انه متميز بلونه الاصفر الفاقع .

متابعة قراءة “فوائد الكركم للجسم ,للشعر , للبشرة والوجه ,للكبد , وللنساء”

فوائد الليمون للمعده ,للبشرة ,للشعر ,للتخسيس , للحامل ,ولمرضى السكر وضغط

فوائد الليمون للمعده ,للبشرة ,للشعر ,للتخسيس , للحامل ,ولمرضى السكر وضغط

معلومات عن نبات الليمون :
الليمون من الفاكهة الحمضية يعود اصولها الى اسيا , يعتبر الليمون من الفاكهة كثيرة الاستخدام من الداخل الى الخارج
له طعم مر الى حد ما وايضا له العديد من الالوان بين الاصفر الى الاخضر , فوائد الليمون عديدة ومتنوعه مطهرة ومضادات للسموم غير فائدتها على الصحة والجسم , قبل زرع الليمون بمصر زرع بالهند اولا ثم بورما والصين والهند هي الدوله الاكبر انتاجا لليمون فهي تنتج حوالي 2 مليون طن من الليمون سنويا . متابعة قراءة “فوائد الليمون للمعده ,للبشرة ,للشعر ,للتخسيس , للحامل ,ولمرضى السكر وضغط”

فوائد الليمون للبشرة , للشعر ,للتخسيس ,لإزالة الشعر , للأظافر

سنستعرض في هذا المقال استخدامات و فوائد الليمون للبشرة , للشعر ,للتخسيس ,لإزالة الشعر , للأظافر بطريقة شيقة و سهلة في هيئة سؤال وجواب مختصر .
متابعة قراءة “فوائد الليمون للبشرة , للشعر ,للتخسيس ,لإزالة الشعر , للأظافر”