وصفات تكبير الثدي

وصفات تكبير الثدي

اليسا
اليسا

إن معظم بنات هذا الجيل وأيضا الأجيال السابقة يطمحون دائما إلى شكل جسم متناسق وجذاب ومن أكثر المناطق التي تحب البنت إظهار جمالها هي منطقة الصدر . فبعض البنات لهم ثدي كبير وطبيعي وبعضهم لديها ثدي صغير وتريد الحصول على شكل مثالي ومنهم من تلجأ إلى العمليات الجراحية التي تكون مؤلمة في بعض الأحيان .إليكي عزيزتي أفضل الوصفات الطبيعية لثدي كبير :

أولا : لا نغفل أبدا دور الرياضة فهناك بعض التمارين الخاصة بالذراعين والكتفين حيث تساعد على تمدد الجلد عن طريق تحريك الأنسجة والعضلات الموجودة في منطقة الثدي فإنها تعطيكي شكل جمالي أيضا .

ثانيا : تدليك منطقة الثدي بإنتظام يساعد على تكبير حجم الثدي ويتم التدليك بعدة طرق وهي :

1- التدليك بالزيوت مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون لمده 3 دقائق بحركات دائرية .
2- التدليك بالحلبة حيث يتم تحميص ربع كوب من الحلبة وطحنها وتعجن بالماء وتوضع على الثدي وتدلك وتترك 10 دقائق . أو تدليك الثدي بزيت الحلبة يوميا .
3-التدليك ببذور الشمر حيث تحتوي على قدر كبير من مركبات الفلافونويد التي تزيد من هرمون الاستروجين وتحفظ نمو أنسجة الثدي . تسخن ملعقتين بذر شمر  مع ملعقة زيد كبد حوت ويستخدم كزيت لتدليك الثدي .
4- التدليك بزيت جنين القمح حيث أنه غني بفيتامين E والذي يساعد على منع ترهل الثدي يدلك الثدي ببضع قطرات من زيت جنين القمع بحركات دائرية لمده 10 دقائق 3 مرات يوميا .
ثالثا : هناك أشياء أخرى يمكن استخدامها لتكبير الثدي مثل شاي الشمر أو شاي الهندباء أو أقراص جذور الهندباء أو البطاطا الحلوة البرية و تؤخد على شكل شاي او كبسولات أو شرب شاي البلميط المنشاري .